Tänään olin salilla jälleen. Oli ihana treenata, ku mun lisäks oli vaan pari tyyppiä. Pääsin tekeen kunnolla käsitreenitkin, ne yleensä jää ku laitteet on varattuja. Tein crosstrainerilla ensin 20 minuutin fat burn -treenin, sit selkä, vatsa, kädet, ja lopuks 10 min. kävely.
Nyt on taas vähän hiljasta, otan vaan lunkisti tässä ennen maanantaita. Jännittää kyllä ihan sekona, mut sillai hyvällä tavalla. :)
Hyvää viikonloppua!!!
Kotitöttörö:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti