Treeniä!

Palasin just äsken kotiin kuntosalilta. Aloitin salitreenit uudestaan parin kuukauden tauon jälkeen. Jouduin keskeyttään viimeks salitreenit mun olkapään takia, joka kipeytyi ilmeisesti liian raskaasta treenaamisesta. Voi luoja, että se olikin silloin kipee!

Nyt kuitenkin paremmalla onnella jatkan treenaamista. Yritän ottaa rauhallisesti, mut kuitenki treenata säännöllisesti.

Tänään oli jotenki nihkee aamu, olin tosi väsyny ja ärsyyntyny jostain syystä, mut salilla olo parani!